Легко, ситно та здорово: починаємо тиждень особливим сніданком

by admin

Ранок понеділка – це час, який потребує особливого заряду позитиву. Допомогти у цьому зможе смачний сніданок, який готується за лічені хвилини.

Бібімбап — це корейська страва з рису, який вдосконалений маринованими огірками, соусом чилі та овочами. Ця яскравий та поживний сніданок, після якого вам точно захочеться підкорювати нові вершини.

Рецепт корейської страви бібімпап

Час: 30 хвилин
Порцій: 2

Інгредієнти:

  • 120 грамів коричневого рису басматі;
  • 2 чайні ложки олії;
  • 2 яйця;
  • 1/4 маринованого огірка;
  • 100 грамів соусу кімчі;
  • 1 чайна ложка підсмаженого насіння кунжуту.

Приготування:

Рис варимо у киплячій воді 20 хвилин, після чого зливаємо воду.

Яйця смажимо на олії.

Розподіляємо рис між двома тарілками. Зверху викладаємо яйце.

Посипаємо страву кунжутом.

Також на тарілку додаємо соус та овочі, які є у холодильнику.


ПРО ПРОЕКТ

Ua-vestnik.com – новинний ресурс про всі важливі події в Україні та світі.

НОВИНКИ

Контакти

Для нас дуже важливий зворотній зв’язок від Вас.

Якщо у вас виникли питання, ви можете написати нам.