Стрессовые ситуации могут возникнуть в самом раннем детстве. Как с ними бороться? Стоит, среди прочих методов, выделить антистрессовые игрушки. На рынке существует огромный их выбор, так как они всесторонне влияют на развитие ребенка.
Это прозвучит странно, но не нужно исключать стресс из жизни ребенка. Стресс сопровождает нас на протяжении всей жизни, и на оптимальном уровне он может мобилизовать к действию и научить справляться с трудными ситуациями. Полностью убрать стресс из жизни невозможно, поэтому лучше постараться научить детей справляться с этим чувством.
Как работают антистрессовые игрушки?
Задача антистресс-игрушек заключается в снижении физического и эмоционального напряжения. У них действительно много преимуществ:
- помогут справится с нездоровыми привычками (кусать ногти, сосать большой палец, кусать карандаши и ручки);
- укрепят мышцы рук, развивая мелкую моторику, помогут улучшить навыки рисования и письма, а также игры на музыкальных инструментах;
- стимулируют концентрацию и логическое мышление;
- развивают творческие способности и воображение;
- помогут расслабиться, улучшат настроение, успокоят, уменьшат панику и перенаправят внимание на повторяющиеся действия.
Выбираем хорошие антистресс-игрушки
Самое простое решение, известное годами — это антистрессовый мяч, который можно помять в руке. Вместо мяча можно выбрать стретч игрушку в виде персонажа из любимой серии мультфильмов. Также отличным вариантом станут пластичные фигурки, пластичные массы, мячики или разноцветные камешки, которые можно легко поместить в сумке или кармане. Для детей постарше и подростков лучше купить более универсальную игрушку, которая адаптирована к большей руке.
Вторая группа антистрессовых игрушек — это гаджеты, похожи на пузырчатую пленку от упаковки. Примером мажет стать Pop It, который сейчас можно найти везде, любого цвета и формы.
Антистрессовые и прогрессивные игрушки
Они станут отличными помощниками в снижении эмоционального напряжения. Стоит вспомнить о популярных спиннерах, слаймах, гаджетах с кнопками и движущимися частями, которые заставят проявить ловкость и координацию движений. Игрушки такого типа можно использовать для массажа рук или ног. Мягкие и твердые резиновые мячи со вставками и шипами хорошо подходят для этой роли. Наборы для творчества, представленные в интернет-магазинах, позволят создать антистрессовую игрушку самостоятельно.
Антистресс игрушки стимулируют мышление и поддерживают концентрацию. К этой категории относятся также логические игры: кубик Рубика, пространственные головоломки, лабиринты, волшебные башни и т. д.
Они также способны поднять настроение благодаря перенаправлению мышления на задачу, не связанную со стрессом. Такие игрушки позволяют забыть о напряжении и причине неприятной ситуации.
