Ароматна кава яку можна купити відвідавши інтернет магазин кави Київ, що в минулому є дорогим колоніальним товаром, доступним далеко не кожному, вже міцно увійшла в наше життя, і багато хто з нас починає ранок з чашки гарячої кави – чорної по-турецьки, солодкої або з вершками. Останнім часом з’являється чимало суперечок про користь та шкоду кави, а вчені часом висувають протилежні думки. Яка ж шкода може завдати кави, і наскільки ця шкода є реальною?
Корисна кава
Так яку ж користь приносить кава купити в Києві, крім задоволення? Кофеїн, що знаходиться в ньому, в малих дозах необхідний кожній людині, він допомагає прокинутися вранці, зняти сонливість і головний біль гіпотонічного характеру, підвищити працездатність. Допомагає кави та виробити гормони, які відповідають за задоволення. Крім того, його складна формула включає до складу чимало корисних і корисних органічних кислот. Якщо людина хоче знизити кількість споживаного кофеїну, слід вибрати каву в зернах сорту “арабіка” – в ній цією складовою найменше, а запах та насичений смак практично не відрізняються від інших, елітних сортів.
Кавові правила
Незалежно від того, яку каву ви вибрали, перед ранковою чашкою кави слід поснідати, щоб вона не мала негативного впливу на шлунок. Маленьким дітям кави давати не прийнято – напій може викликати збудливість, більшу, ніж від шоколаду, а люди похилого віку, схильні до серцево-судинних захворювань, міцну каву не повинні вживати ні за яких обставин. В інших випадках, якщо пити цей гарячий та ароматний напій помірно, він не завдасть організму жодної шкоди.
Шкода кави
По-перше, багато лікарів вважають його наркотиком, який здатний виробити у любителів кави залежність від його запашного божественного напою. По-друге, кава суворо протипоказана особам, які страждають на гіпертонію, а також ішемічну хворобу серця, при захворюваннях нирок і печінки. У зоні підвищеного ризику та люди з підвищеною психічною збудливістю. Більшість досліджень показує, що кава наркологічної залежності у людини все ж таки не викликає, хоча відучити “кавоману” від вживання улюбленого напою часом буває непросто, виникають побічні ефекти у вигляді хронічної втоми або сонливості.
Як уникнути шкоди від кави
Щоб уникнути шкоди від кави, слід дотримуватися таких правил. Головне – по можливості замінити розчинну каву натуральні. Причому краще підсмажувати його самостійно і молоти вже перед самим варінням, а розчинну каву пити тільки в крайніх випадках. Крім того, що натуральна кава більш корисна, її залишки можна використовувати для ворожіння на кавовій гущі і тлумачення малюнка, що вийшов. Або приготувати з кавової гущі домашній скраб для тіла.
