Менопауза – время серьезных гормональных перестроек и изменений в обмене веществ. Перемены, которые происходят в организме, затрагивают многие органы и системы. И если в это время организм недополучает необходимых ему веществ, то трансформация может проходить тяжело со множеством неприятных проявлений. Могут возникнуть сопутствующие проблемы со здоровьем: начать барахлить сердце, развиться остеопороз, появиться артрит или другие патологии. Чтобы этого не произошло, нужно помочь своему организму справиться с переходным периодом, и «снабжение» его нужными витаминами – один из способов это сделать.
Чем помогут витамины при менопаузе?
Витамины помогут замедлить и смягчить многие процессы, происходящие в женском организме при менопаузе. Так с помощью витаминов можно:
- укрепить иммунную систему,
- обеспечить организм необходимой энергией,
- сгладить психоэмоциональные скачки,
- снизить гормональные колебания,
- поддержать сердечно-сосудистую систему,
- укрепить костную ткань,
- поддержать молодость кожи и здоровье волос.
Какие витамины особенно нужны?
Женщинам в «климактерическом возрасте» требуется определенный набор витаминов, наиболее важные из которых:
- Витамин А. Помогает сохранить остроту зрения и здоровье волос. Стимулирует восстановительные процессы, избавляет от сухости кожи.
- Витамин Е. Помогает продлить активность яичников. Способствует сохранению эластичными стенок сосудов. Позволяет дольше сохранить молодой кожу.
- Витамин В1. Дает энергию, защищает женщину от усталости. Необходим для нормальной работы сердца, нервной и пищеварительной систем.
- Витамин В6. Очень важен для нормальной работы нервной системы и сохранения молодости кожи. Вместе с витаминами Е и В1 помогают устранять тревожность.
- Витамины В9 и В12. Очень важны для того, чтобы поддержать нервную систему и бороться со скачками настроения, которые достаточно характерны при климаксе.
- Витамин С. Поможет бороться с отеками, являющимися распространенной проблемой при климаксе. Вместе с витамином Е будет поддерживать в норме эластичность стенок сосудов.
- Витамин D. Важен для профилактики остеопороза (эта патология очень часто сопровождает менопаузальный период).
Обеспечить полноценное поступление всех нужных витаминов с едой теоретически можно, но на практике выполнить это достаточно сложно. К счастью, сегодня созданы специальные средства, которые помогают женщинам пережить наступление менопаузы. Менопрейс Ориджинал как раз обладает такими способностями. Он содержит все необходимые витамины, а также микро- и макроэлементы, которые наиболее нужны организму женщины в этот период. Менопрейс Ориджинал поможет легче адаптироваться к менопаузе и смягчить ее неприятные проявления.
