Китайські вчені провели дослідження та встановили зв’язок денного сну з ризиком розвитку інсульту.
Зазначається, що фахівці скористалися даними 360 тисяч учасників із британського біобанку. Вік випробуваних був від 40 до 69 років. З 2006 по 2019 рік учасники дослідження регулярно здавали на аналіз кров та сечу, а також розповідали про своє здоров’я.
З’ясувалося, що у людей, які спали у світлий час доби, ймовірність розвитку гіпертонії та інсульту зростає відповідно на 12 і 24%. Медики вважають, що такі результати, ймовірно, спричинені не тим, що денний сон сам собою шкідливий. Справа в тому, що люди можуть погано спати ночами, і саме це призводить до суттєвого погіршення здоров’я.
