Людям, які мають намір відмовитися від «неправильного способу життя», дав поради кардіолог.
«Якщо людина багато років вела неправильний спосіб життя, а потім раптом задумалася про своє здоров’я, перше, що вона може і повинна зробити самостійно, – перестати поводитися, як раніше. І коли він це зробив і почав замислюватись, що йому робити далі, йому на допомогу мають прийти лікарі», – сказав медик.
Він зазначив, що для розуміння стану свого здоров’я слід пройти обстеження. Це допоможе оцінити фактори ризику та зайнятися їх мінімізацією.
«Якщо людина постійно сидить у барах, регулярно випиває, прокидаючись вранці з чавунною головою, і не може застебнути 56-й розмір штанів, думаю, спочатку все це потрібно просто припинити», — зазначив лікар.
А про можливі варіанти наслідків такого способу життя та плюси відмови від нього людині мають розповісти «люди в білих халатах», резюмував фахівець.
