Фізична активність знижує рівень холестерину в крові, говорить із посиланням на кардіолога.
Лікар рекомендує людям з високим холестеролом розпочати займатися спортом хоча б півгодини на день.
Він підкреслив, що без руху медикаментозне лікування малоефективне, а за правильної дієти та фізичного навантаження рівень холестерину може знизитися на 20-30 відсотків.
